返回 葳蕤养生

脾胃不好喝乌龙茶放些松子花生

2025-07-15

中医认为,松子有“润肺滑肠,健脾开胃”的功效,与乌龙茶搭配,可中和茶的轻微收敛性,让脾胃在温和的刺激下逐渐恢复动力。 花生的加入则让这份搭配更显周全。花生被誉为“长生果”,味甘性平,入脾、胃经,能补脾胃、益气血。它所含的膳食纤维和植物蛋白,可增强饱腹感,减少脾胃的消化负担,同时其独特的香气能刺激食欲,对于食欲不振的人来说格外合适。

最新文章

空腹不能喝豆浆的说法并非空穴来风

健康

 

阅读15437

食用土豆前,削皮这一步为何不能省

健康

 

阅读12403

吃橘子的两大误区:鲜橘皮泡水不仅无效,还可能损害健康

健康

 

阅读14246

陈皮煮水:轻松化解恼人打嗝

健康

 

阅读10242

花果茶——瘦身的贴心伙伴

健康

 

阅读13805

ICP备案号:冀ICP备2022019038号-3