更奇妙的是，“傻笑”时大脑分泌的内啡肽，能与吗啡受体结合产生镇痛效果，甚至比阿司匹林更能缓解慢性疼痛。那些爱笑的人，往往血压更稳定，心血管疾病风险比不苟言笑者低26%。 而茶水中的健康密码，早已被古今中外的研究者破解。

绿茶中的儿茶素能抑制血管内皮炎症，阻止血小板过度聚集，就像给血管壁敷上一层保护薄膜；乌龙茶富含的茶多酚则能调节血脂，降低血液中低密度脂蛋白的氧化速度。日本一项追踪1.2万人的研究发现，每天喝3杯以上绿茶的人，中风发生率比不喝茶者低42%。