在中医理论中，脾主运化，若脾胃功能失调，气血生化不足，就可能引发便血，同时还常伴有体倦乏力、舌淡苔白等症状。科学合理的饮食调养，能在配合专业中医治疗的基础上，有效改善脾虚便血状况，以下为您详细介绍相关饮食要点。

        对于脾虚便血患者，有些食物是绝对不能碰的。辛辣刺激的辣椒、花椒，以及酒精，会刺激胃肠道黏膜，加重出血；油炸食品如油条、炸鸡，不易消化，会增加脾胃负担；生冷的刺身、冰饮则会损伤脾阳，影响脾胃的运化功能，这些都要严格避免。

        在不同阶段，营养补充方案也有所不同。当处于急性期，便血明显时，饮食应以温和、易吸收的流质食物为主。山药小米粥就是不错的选择，山药能健脾养胃，小米温和滋补，二者搭配可起到健脾止血的作用。同时，还可以用藕节煮水，每日饮用 200ml，藕节有良好的止血功效，能帮助缓解便血症状。