在深夜熟睡时，若突然被后背与胸口的疼痛感惊醒，往往会让人感到不安与困惑。这种夜间出现的胸腹背部不适，可能与多种生理状态或健康问题相关，需要结合具体表现仔细分辨。

从生理因素来看，睡眠姿势不当是常见诱因。若长时间保持仰卧或俯卧姿势，脊柱处于过度拉伸或扭曲状态，背部肌肉持续紧张，可能引发痉挛性疼痛，而胸口部位也可能因胸廓受压出现牵涉痛。此外，夜间气温变化较大时，若保暖不当导致胸背部受凉，肌肉血管收缩，血液循环减缓，也可能诱发局部酸痛。