当清晨的薄霜遇上正午的暖阳，昼夜温差悄然拉大，这种看似寻常的气候变化，却可能让我们的胃面临一场“隐形考验”。 人体的消化系统对温度变化格外敏感，就像一台精密的仪器，需要稳定的环境才能正常运转。

当白天温度升高时，血管舒张，胃肠蠕动加快；而夜晚温度骤降，肌肉收缩，血液循环减缓，胃黏膜的防御能力也会随之下降。这种反复的冷热交替，容易导致胃酸分泌紊乱，轻则出现腹胀嗳气，重则引发痉挛性疼痛。 中医理论中“胃喜温恶寒”的说法，恰恰印证了这种生理特性。