在秋日的农贸市场，玉米总是以饱满金黄的姿态吸引着人们的目光，而被随手丢弃的玉米须，实则是藏在寻常食材里的养生珍宝。这种看似不起眼的淡绿色丝状物，在传统医学中早已占据一席之地，其药用价值远比人们想象中更为丰富。

玉米须入药的历史可追溯至明清时期的医典，当时的医者就发现它能缓解水肿腹胀。现代研究进一步证实，玉米须中含有的黄酮类化合物、多糖和钾元素，能促进肾脏代谢，帮助排出体内多余水分，对肾炎水肿、肝硬化腹水等问题有辅助调理作用。民间常将玉米须与冬瓜皮同煮，制成清爽的茶饮，尤其适合夏季湿热引起的小便不畅。