更值得注意的是，高糖饮食会降低机体免疫力。当免疫系统功能减弱时，阴道的自然防御机制随之下降，原本处于“弱势”的霉菌便会趁虚而入，引发外阴瘙痒、白带增多等炎症反应。妇科门诊中常有这样的案例：年轻女性因备考、加班频繁用甜食缓解压力，短时间内就出现了阴道炎症状，调整饮食结构后病情明显好转。