此外，处于生长发育期的儿童、经期或产后需要调理身体的女性，也可在合理范围内享用青团，借助艾草的温补功效来调养身体。 青团不仅是承载春日记忆的传统美食，更是兼具营养与养生价值的健康选择。了解其营养价值和适宜人群，才能让我们在品味美味的同时，收获健康与活力。