膳食纤维在果蔬汁中虽不如完整蔬果丰富，却依然发挥着重要作用。可溶性纤维能温和刺激肠道蠕动，搭配蜂蜜中的活性酶，共同调节肠道菌群平衡，改善消化功能。对于久坐办公室的人群来说，这杯饮品如同一位贴心的“肠道管家”，帮助缓解因活动量不足导致的便秘困扰，让身体代谢更顺畅。同时，果蔬中的钾元素与蜂蜜中的多种矿物质形成协同作用，能调节体内电解质平衡，维持正常血压，为心血管健康添一份保障。