在消化内科诊室，常有患者询问做胃镜前的准备细节。除了空腹、停用特定药物等常规要求，医生偶尔会建议：“不妨带颗薄荷糖。”这个看似不起眼的小建议，背后藏着提升检查体验的科学道理。

薄荷糖的核心作用在于缓解咽喉部的紧张感。胃镜检查时，软管需经口腔进入食道，咽喉敏感者容易出现恶心、呛咳等应激反应。薄荷中的薄荷醇成分能刺激咽喉黏膜的冷觉感受器，产生清凉舒缓的感觉，同时轻度麻痹局部神经，降低咽喉肌肉的敏感性。这种双重作用能减少检查器械对咽喉的刺激，让患者更易配合医生操作。