薄荷茶，这杯带着清冽香气的饮品，远不止于带来味蕾的愉悦，它在调理身体、舒缓身心方面有着不少令人惊喜的作用。 夏日里，当暑气缠身、头脑昏沉时，泡上一杯薄荷茶，小口啜饮，那股清凉感会顺着喉咙蔓延至全身，仿佛瞬间驱散了闷热，让人头脑清醒了不少。

这是因为薄荷中含有的薄荷醇等成分，能刺激皮肤和黏膜的冷觉感受器，带来清凉的体感，同时也能在一定程度上缓解因高温引起的烦躁情绪。 对于常常被消化不良困扰的人来说，薄荷茶或许是个不错的帮手。它能温和地刺激胃肠道，促进胃肠蠕动，帮助食物更好地消化吸收，减轻腹胀、嗳气等不适。