在现代生活中,高血糖已成为困扰众多人群的健康问题,越来越多人将目光投向传统中医药,探寻天然的降糖良方。那么,究竟哪些中药在降血糖方面疗效显著且适合长期调理呢? 黄芪是备受关注的降糖中药之一。它味甘性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗等功效。
黄芪中的黄芪多糖能够促进胰岛素分泌,提高外周组织对葡萄糖的摄取和利用,从而降低血糖水平。临床研究表明,黄芪还能改善糖尿病患者的乏力、自汗等气虚症状,增强机体免疫力,对糖尿病并发症的预防也有一定作用。 苦瓜虽常被视为食材,但也是降糖良药。
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