在生活中，有一部分人常常会感觉胃部不适。实际上，这种不适很可能是由于胃和食管出现了病变，像常见的胃食管反流病、胃溃疡等疾病都在此列。

当人们只是单纯感觉胃不舒服的时候，喝点白粥，确实在一定程度上能够缓解不适的感觉。然而，对于那些本身患有胃病的人来说，情况就不一定如此了。