最近太干燥了，我的皮肤干燥，喉咙也痒痒的，经常半夜得起来喝水。孩子爸说给我炖一锅清热去火的汤水，腊猪蹄炖萝卜苦瓜汤。

虽然我内心拒绝，想想，男人要做饭，怎样都得夸，下次他还会在做。白萝卜跟苦瓜清热解毒，下火效果也很好。

炖好后着急喝，我也没得及拍照。三种食材丢入锅中炖一炖，果然还不错。汤很清甜，还带走熏腊味，味道也是非常不错的。

汤有了，剩下菜。还是娃爸煮，家里有什么就加什么，主打一个省事，会生活。

冰箱还剩两根黄瓜，还有一些家里带来的鸡蛋，取了两个蒜瓣拍碎，做一道黄瓜炒蛋。

黄瓜中含有的维生素C，膳食纤维，矿物质，还有其他微量元素，对于干燥的秋季也是一个很好的帮助。秋季干燥，也吃不少进补的肉肉，那来点清爽的素菜，更是大家的心头好。

黄瓜跟美味的鸡蛋放在一起炒一炒，里面再加点浓郁鲜香的蒜瓣，清甜脆口还特别好吃。关键是这样做出来的营养丰富，还不会长肉。

干燥的秋季容易肝火旺盛，多吃这道菜也有很好的降火护肝。脆脆甜甜的，很是下饭，秋季吃它很适合。