糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其管理关键在于平衡饮食与血糖水平。而牛奶，这一广受欢迎的营养饮品，虽富含优质蛋白与钙质，但并非所有糖友都能无忧享用。特别是以下4类糖尿病人，在饮用牛奶时更需格外谨慎！

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01有肾结石的糖友

肾结石的形成与多种因素有关，其中高钙尿症是重要诱因之一。对于这部分糖尿病患者来说，虽然牛奶中的钙有助于骨骼健康，但也可能增加尿液中钙的浓度，从而促进结石的形成。因此，有肾结石病史的糖友应格外注意。