高血脂是通常人们觉得是中老年人有的，但殊不知，慢慢的，已经变成现代社会中很常见的健康问题，它与心脑血管疾病的发生有着密切的关系。不过，我们中华文明博大精深，还可以通过饮用一些特定的茶饮，可以在一定程度上辅助降低血脂。那么以下是一些被广泛认为有助于降血脂的茶饮：

1. 菊花茶：

菊花具有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静的功效，还能增加冠状动脉血流量、降低血压和血脂。长期饮用菊花茶，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

2. 橘皮茶：

橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。橘皮茶的做法是将橘皮适量，用开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。

3. 乌龙茶：

乌龙茶中的茶多酚能够抑制血浆中低密度脂蛋白的氧化，降低体内血脂含量。乌龙茶还能促进脂肪代谢，有助于减轻体重和体脂比，进一步改善血脂水平。