如今生活条件好了，给宝宝选的食物越来越多样，可不少家长却犯了愁：孩子明明正常吃饭，却不见长肉。有经验的宝妈说，这很可能是宝宝积食了。一旦积食，不仅影响营养吸收，还会对宝宝健康造成影响。家长们可要多留意这些信号：
一、宝宝积食的常见表现
- 突然不爱吃饭：之前饭量挺稳定的宝宝，突然对吃饭没了兴趣，就算是平时最爱吃的东西也提不起劲，吃饭速度还变慢了。如果排除了生病的原因，那大概率是积食了。
- 总说肚子痛：要是宝宝吃饭时老喊肚子不舒服，家长可别以为是孩子任性哭闹。积食会让宝宝消化不良，进而引发肚子痛。
- 舌苔厚、嘴里有酸味：健康宝宝的舌苔是淡粉色，薄薄一层白色。要是发现宝宝舌苔变厚、颜色发黄，或者凑近能闻到嘴里有酸腐的味道，这就是很明显的积食信号。
- 睡不好觉：宝宝要是很难入睡，夜里老醒，睡觉还不老实，比如翻来翻去、磨牙，说不定是积食让肠胃不舒服，影响了睡眠。
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