办公室的小张近来皮肤状态格外亮眼，问起她用了什么护肤品，她笑着从抽屉里拿出一个保温杯说：“哪有什么特别的秘诀，不过是每天换着样儿泡水喝罢了。” 今天就来给大家分享几款小姐姐们都在喝的养生水。

        杭白菊 5 朵搭配宁夏枸杞 15 粒，用 80℃的热水冲泡，能反复加水 3 次。对于那些用眼过度、常常熬夜的女生来说非常合适。不过要注意，脾胃虚寒的人可以加 2 片生姜。

        取平阴玫瑰花冠 3 朵、新会陈皮 1 小瓣，再根据情况加适量红糖（经期可以加）。泡出的茶汤是漂亮的琥珀色，香气十分诱人。门诊的李医生表示，遇到经前乳房胀痛的患者，她都会推荐这个搭配。