足三里穴

足三里穴是足阳明胃经上的穴位，坐落在小腿前外侧，距离踝关节四寸的位置。按揉足三里穴能够调理脾胃，增强消化功能，对食欲不振、腹胀等症状有改善作用。 脾胃健康，才能为我们打造一个强健的身体。

总的来说，与脾胃相关的穴位在手上分布紧密，经常按摩这些穴位可以增强脾胃功能，从而维护人体健康。在日常生活中，我们还需注重饮食调理，避免暴饮暴食和过多食用油腻食物，保持良好的饮食习惯，这样才能拥有健康的身体。