肝与脾胃，孰轻孰重？ 在中医的理论体系里，肝和脾胃皆是人体不可或缺的重要脏腑，各自肩负着独特的生理使命。肝掌控着疏泄功能，对全身气机起着调节作用；而脾胃作为后天之本，承担着消化与吸收的关键职责。当身体出现诸多不适时，不少人都会陷入纠结：究竟该先养肝，还是先健脾胃呢？接下来，本文将为您深入剖析这一难题，并给出切实可行的调理方案。 

肝与脾胃的关联：相互作用，紧密相连

中医强调，肝和脾胃之间存在着极为密切的联系。肝的疏泄功能保持正常，能为脾胃的消化吸收提供助力；而脾胃的健康状态，也能为肝脏输送充足的能量与营养。一旦肝气郁结，就可能使脾胃功能出现紊乱，进而引发食欲不振、腹胀等症状；相反，脾胃虚弱也会对肝的正常功能产生不良影响，导致情绪低落、疲劳乏力等问题。由此可见，肝与脾胃的健康状况是相互依存的。