生活习惯改一改，脾胃更健康

除了吃的方面，生活习惯也得调整。让娃适当运动运动，能增强体质，帮着消化。家长可以陪娃去户外散散步、玩玩游戏，既能增进感情，又能让娃身心都健康。 

给六岁的孩子调理脾胃，得从饮食和生活习惯两方面下手。选对食物、按时吃饭、适量运动，就能帮娃健康成长。家长要多关注娃的饮食习惯，再配上中医食疗，让娃有个好身体、好习惯。