醪糟，也就是我们常说的酒酿，是糯米发酵而成的传统食品，含有多种维生素和矿物质，有着温补的作用。不过，脾胃虚弱的人在选择食物时得格外谨慎，防止给身体增添额外负担。

脾胃虚弱的表现

脾胃虚弱的人，往往会有消化不良、没胃口、容易拉肚子或者便秘的情况，还可能伴有怕冷、手脚冰凉等症状。这类人的脾胃功能较差，没法承受太寒凉或有刺激性的食物。醪糟虽然性质温和，但里面有一定的酒精和糖分，吃多了可能会刺激肠胃，让脾胃的负担更重。所以，脾胃虚弱的人吃醪糟要控制量，还要留意和其他食材的搭配。