除了饮食和情绪管理，中医还主张采用针灸、推拿等外治疗法来调理肝脏。针灸太冲、足三里等特定穴位，可起到疏肝理气、健脾和胃的效果。此外，进行适度的户外运动，如散步、打太极拳等，有助于促进气血流通，增强肝脏和脾胃的功能。通过综合调理，能够有效缓解脾胃病的症状，提高身体的整体健康水平。

总之，调理肝脏是治疗脾胃病的关键所在。通过疏肝理气、合理安排饮食、做好情绪管理以及运用综合疗法等方式，能够有效恢复脾胃的正常功能，改善消化不良、腹胀等症状。关注肝脏健康，不仅能为脾胃病的治疗打下坚实基础，更能全面提高身体的免疫力，让人们拥有更健康的生活。