处于生长发育阶段的宝宝，脾胃功能还比较娇弱，稍微不注意就可能出现消化不良、不爱吃饭等情况。要知道，脾胃可是宝宝的“营养吸收站”，直接影响着他们的生长发育。所以，掌握科学的喂养方法，好好调理宝宝的脾胃，是每个家长都得上心的事。合理安排饮食，能帮宝宝增强脾胃功能，减少常见的消化问题。

哪些食物能帮宝宝养好脾胃？

1. 小米粥：小米性质温和，很容易消化，是养护宝宝脾胃的好选择。把小米煮成稀粥，不仅口感温和，还能为宝宝提供充足的碳水化合物和多种微量元素。

2. 山药泥：山药有健脾益胃的作用，将山药蒸熟后捣成泥，口感细腻，非常适合宝宝吃。

3. 胡萝卜泥：胡萝卜富含膳食纤维和维生素A，能促进消化，让宝宝的脾胃功能更强。

4. 南瓜泥：南瓜味道甘甜、口感软糯，含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，能温和地保护宝宝的脾胃。