误区二：面膜天天敷，适得其反

“面膜天天敷，肌肤水嫩嫩”，这个说法误导了很多人。面膜虽能在短时间内为肌肤补充水分和营养，但天天敷会让皮肤处于过度水合状态，削弱皮肤屏障功能，长期下来，皮肤反而变得脆弱，容易出现泛红、瘙痒等问题。一般来说，补水面膜一周使用2 – 3次，功效型面膜如美白、抗皱面膜，使用频率应更低，具体可参考产品说明。

误区三：防晒只在夏天做

很多人认为，防晒只是夏天的事，其他季节太阳不毒，不用太在意。然而，紫外线全年无休，即便在阴天、冬天，它也能穿透云层和玻璃，对皮肤造成伤害，加速皮肤老化、导致色斑生成等。所以，无论何时何地，都要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。 

误区四：盲目跟风选产品

看到网上推荐的热门护肤品，或是朋友用着效果好，就迫不及待跟风购买，却不考虑自身肤质是否适合。不同肤质对护肤品的需求差异很大，油性皮肤适合清爽控油型产品，干性皮肤则需要滋润保湿的护肤品，敏感肌更要选择温和、无刺激的产品。在购买护肤品前，最好先了解自己的肤质，再根据需求挑选，必要时可咨询专业人士。