在快节奏的现代生活中，人们常常忽视了双脚的养护，而盐水泡脚就像一把开启健康之门的钥匙，蕴藏着令人惊喜的养生功效。它并非传统意义上简单的清洁方式，而是集多种优势于一体的养生妙法，以下这些不为人知的益处，或许能让你重新认识这一古老的养生之道。

盐水泡脚堪称天然的疲劳消除剂。忙碌一天后，双脚承受着巨大压力，肌肉处于紧张状态。温盐水能促进血液循环，如同给疲惫的双脚注入一股暖流，加速新陈代谢，帮助乳酸等代谢废物排出体外。用40℃左右的盐水泡脚15 – 20分钟，就像给双脚做了一场深度SPA，能有效缓解身体的疲劳感，让你迅速恢复活力。