在传统养生文化中，杭白菊一直占据着重要地位。这朵洁白淡雅的小花，经过热水的冲泡，不仅能释放出沁人心脾的清香，更能为人体健康带来诸多益处，尤其是在辅助降压和缓解动脉硬化方面，有着独特的表现。 杭白菊泡茶助力血压平稳并非空穴来风。

现代医学研究表明，杭白菊中富含黄酮类化合物、挥发油、氨基酸等多种活性成分。其中，黄酮类化合物能够扩张血管，降低外周血管阻力，从而起到降低血压的作用。它还能调节血管内皮细胞功能，抑制血管紧张素转化酶的活性，减少血管紧张素的生成，进一步维持血压的稳定。同时，杭白菊中的多种抗氧化物质，能有效清除体内自由基，减少自由基对血管壁的损伤，降低血液黏稠度，改善血液流动状态，这些都对降低血压有着积极的影响。