最后是番茄鸡蛋汤，番茄富含的番茄红素是抗氧化的“高手”，能有效对抗自由基，减少对肌肤细胞的损伤，同时抑制酪氨酸酶的活性，防止黑色素沉着。鸡蛋富含优质蛋白质，能为肌肤提供营养，促进细胞修复和再生。简单的一道番茄鸡蛋汤，酸酸甜甜，营养丰富，经常食用，有助于肌肤保持健康状态，淡化色斑。

这四款养颜汤羹，食材常见，制作简单，却蕴含着强大的淡斑养颜功效。坚持饮用，从内调养身体，让恼人的斑点逐渐消失，让肌肤重现白皙光彩。