你是否每天都在用各类杀菌剂擦拭家具、清洗衣物，试图将家中的细菌“一网打尽”？在追求极致清洁的当下，我们或许走入了误区。科学研究显示，过度使用杀菌剂不仅可能损害健康，还会破坏人体与微生物的微妙平衡，适当接纳家中的“不完美”，反而能构筑更强大的健康防线。

杀菌剂中的化学成分，如含氯消毒剂、季铵盐等，虽然能高效灭菌，但残留物质容易通过皮肤接触、呼吸吸入进入人体。长期接触这些化学物质，可能引发皮肤过敏、呼吸道炎症，甚至干扰内分泌系统。某权威医学期刊曾发表研究指出，频繁使用强力杀菌剂的家庭，儿童患哮喘、过敏性鼻炎的概率比普通家庭高出23%。