海带作为一种营养丰富的海藻类食物，富含碘、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分，适量食用对健康益处多多。然而，任何食物一旦过量食用，都可能带来不良影响，海带也不例外。那么，过量食用海带究竟会给女性带来哪些健康隐患呢？

首先，海带中碘含量极高，过量食用海带会导致碘摄入过量。女性的内分泌系统相对复杂且敏感，碘摄入过量可能会打破甲状腺激素的平衡，引发甲状腺功能亢进，出现心慌、手抖、多汗、体重减轻等症状。长期碘过量还可能诱发甲状腺结节，甚至增加甲状腺癌的发病风险。