在人体经络的神秘图谱中，侠白穴犹如一颗隐匿的明珠，承载着古老中医智慧的独特力量。那么，侠白穴究竟在人体何处，又有着怎样神奇的功效呢？ 侠白穴隶属手太阴肺经，其精准位置位于臂内侧面，在肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，肘横纹上5寸处。

从现代解剖学来看，此处分布着臂内侧皮神经，深层为肌皮神经；有肱动、静脉肌支通过。寻找时，可将手臂自然下垂，掌心向内，在靠近手臂内侧的上方区域，便能触摸到这个重要的穴位。 侠白穴的功效颇为显著。在中医理论中，肺主气、司呼吸，而侠白穴作为肺经上的重要穴位，与肺气的调节密切相关。