酸枣仁茶以安神助眠的功效广受欢迎，然而，任何事物都有两面性，过量饮用是否会带来诸如脱发这类不良影响，值得深入探讨。 从酸枣仁本身的特性来看，它含有多种营养成分和生物活性物质，在中医理论中，被认为具有养肝、宁心、安神、敛汗等作用，适量饮用对改善睡眠质量、缓解焦虑情绪有积极意义。

正常情况下，人体的新陈代谢和毛发生长处于动态平衡，毛囊的生长周期分为生长期、退行期和休止期，正常的生理性脱发每天约50 – 100根。但当身体内部环境发生变化时，这种平衡可能被打破。 从理论角度分析，过量饮用酸枣仁茶可能会对人体产生一些潜在影响。