老年人保护视力，多摄入叶黄素

2024-09-26

现在这个时代，越来越多的人视力下降，带上了眼镜~~白天看电脑，晚上盯手机，关灯了还要摸黑刷会儿短视频，眼睛里的血丝藏都藏不住！

更别提上了年纪的老人，白内障、青光眼、视力减退，头晕目眩等各种眼病如梦魇缠身。

不仅仅是因为年纪大了，退行性产生多种眼部问题。

日常中的有害光线，包括紫外线、红外线、蓝光，都是“眼病元凶”。

尤其是黄斑区，作为眼睛直视物体时映射在视网膜的区域。汇集了80%的视觉信息，是视力中蕞敏锐、蕞重要的部位。一旦受损发生病变，就会直接导致视力下降、模糊，甚至出现各种眼疾。

一般做视力检查时，就是查黄斑区的视觉能力，据统计，我国50岁以上的发病率可高达15.5%，且年龄越大发病率越高！

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