在宝宝成长的关键阶段，辅食的选择至关重要。婴儿辅食莴苣粥，作为一款兼具美味与营养的辅食，究竟能为宝宝带来哪些作用呢？

         从营养补充角度来看，莴苣富含维生素 C、维生素 B 族以及钙、铁、钾等多种矿物质。维生素 C 有助于增强宝宝的免疫力，让宝宝在成长过程中更有能力抵御外界病菌的侵袭；维生素 B 族则参与宝宝身体的多种代谢过程，对神经系统的发育有着积极作用。