小小的耳朵，蕴含着大大的养生智慧。老年人通过经常按摩耳朵这种简单的方式，就能实现自我保健，让身体更加健康，生活更加幸福。不妨从现在开始，每天抽出一点时间，为自己的耳朵做个 “SPA”，开启健康养生的新旅程。