老年人最容易会患上的疾病就是糖尿病，糖尿病的患病原因非常普通，而且这个只能够通过控制病情的方式治疗，并不能完全治愈。所以在初期的时候，糖尿病患者会非常担心自己的寿命，但是只要得到合理的、科学的饮食调理、运动锻炼和药物治疗，是能够有效地控制病情的，就和正常人没有什么两样了。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，从宏观的角度上来看，有遗传因素和环境因素的原因，人们可以通过正确的治疗方式得到有效的控制，对寿命的影响并不大。所以，患者不要过于担忧和害怕，我们要树立战胜疾病的信心，以乐观、科学和豁达的态度来面对疾病，这样就走出了控制糖尿病情的第一步。

第二，糖尿病患者的饮食要格外注意，不能吃含糖量高和高热量的食物。

对于高热量的食物，需要根据患者的身体条件来划分，偏瘦的患者可以多吃一些，肥胖的患者需要合理控制，尽量避免食用。对于含糖量高的食物，患者一定不能食用，因为糖尿病本身就是由于体内的血糖含量过高而引起的，多吃糖分高的食物则会加重病情，比如甘蔗、蜂蜜等等。在饮食调理方面要多吃糖分少的水果和蔬菜，多吃蛋白质丰富的食物，脂肪类的食物也要得到合理控制，最好选择植物油和橄榄油。