除了落枕穴，手背的合谷穴（位于手背第一、二掌骨之间，偏向第二掌骨桡侧中点）也对缓解落枕有辅助作用。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有疏风解表、通络止痛的功效。将拇指与食指并拢，肌肉最高点处即是合谷穴，同样采用点揉或按揉的方式，每次按摩 2 – 3 分钟。两穴配合，双管齐下，能更有效地缓解落枕带来的疼痛与活动受限。
不过，穴位按摩并非适用于所有落枕情况。若落枕症状严重，伴有头晕、恶心、手臂麻木等症状，或经过 2 – 3 天的自我按摩仍无明显改善，应及时就医，排除颈椎病、颈部软组织损伤等其他疾病。此外，按摩时需注意手部清洁，避免在皮肤破损处按摩，女性经期也应适当减轻按摩力度。
