纯母乳喂养对婴儿健康意义重大，研究显示，坚持纯母乳喂养的宝宝免疫力更强，智力发育更优，还能降低婴儿猝死症、儿童期肥胖及过敏性疾病的发生风险，这些益处甚至能延续至成年。

古人云“金水银水不如妈妈的奶水”，母乳作为大自然馈赠的理想天然食物，饱含婴幼儿成长必需的营养成分，承载着母亲对孩子的深情厚谊。母乳喂养之路并非一帆风顺，许多妈妈会遇到各种难题。

践行“三早”原则，开启母乳喂养好开端

专家强调，每位妈妈都具备母乳喂养的能力，这与乳房大小、分娩方式及遗传因素均无关联，关键在于落实“三早”。

早接触：分娩后的30分钟内，应让母婴进行肌肤接触，且接触时长不少于30分钟。肌肤相亲能给予刚经历分娩的妈妈心理慰藉，同时安抚新生儿，促进母婴情感紧密相连，还有助于新生儿尽早形成吸吮能力。