但研究表明，若缺钙的宝宝补锌过多，可能会因抵抗力降低而感染其他疾病。健康宝宝对锌的需求量其实很小，1岁以下宝宝每天3 – 5毫克即可，过量补锌会导致体内微量元素比例失调，严重过量时甚至会引起中毒，出现恶心、发热、吐泻等症状，而且成年后还容易发展成冠心病、动脉硬化等疾病。