怀孕是女性人生中的重要阶段，尤其是怀孕初期，准妈妈的身体会经历一系列变化，可能出现轻微头晕、恶心、择食等症状。从中医理论来讲，这些现象的产生与月经闭止后，冲脉之气（冲为血海）无法正常下行，反而上冲逆乱，影响胃气和降有关，通常被视为妊娠的正常反应。

不过，若出现较为严重的妊娠恶阻，如怀孕1 – 3个月期间，出现恶心呕吐、眩晕胸闷，甚至厌恶食物气味、食入即吐等症状，则需加以重视。 中医认为，妊娠恶阻的成因主要与平素体质相关。若平素胃气虚弱，受孕后冲脉之气上逆，就容易导致胃失和降；若平素肝热气逆，受孕后则可能引动肝热气火上冲，从而引发一系列症状。由于妊娠恶阻以呕吐为主要表现，因此在饮食调理上有特别讲究。