在婴儿成长的0 – 1岁黄金阶段，为孩子奠定良好基础至关重要，这一时期的成长经历，会在很大程度上影响他们未来的身心健康。当下，许多家长将育儿重心倾向于教育层面，比如陪孩子聊天、讲故事，借助各类玩具开发智力，却容易忽略孩子身体素质的锻炼。

实际上，科学的身体训练对婴儿身心全面发展意义非凡，其中，适度的按摩便是极为有效的方式。 按摩能够有效增强婴儿的肌肉力量，让小身体更加强健有力。同时，它还能促进呼吸、循环和肠胃系统功能的完善，让婴儿呼吸更顺畅、消化更良好。从神经系统发育角度来看，按摩有助于发展婴儿的触觉和运动神经，刺激脑细胞增长，进而促进智力发育，堪称是一场身体与大脑协同发展的“成长盛宴”。