在儿童成长过程中，补钙问题一直备受家长关注，但很多家长在给孩子补钙时，却陷入了诸多误区。像是盲目大量补钙、重复补钙、把维生素D当营养品大量服用，甚至让孩子把钙片当糖果吃，这些错误做法不仅不科学，长期下来还会给孩子身体带来严重危害。

部分家长认为维生素D能促进钙吸收，便频繁给孩子补充。实际上，维生素D并非普通营养品，过量服用后，会在孩子体内持续堆积，进而引发食欲减退、恶心呕吐、体重下降等症状。而且，过量摄入维生素D还会增加血钙和尿钙的患病风险，导致肾脏、大脑、心脏、肺部等重要脏器出现异常钙化。