深夜里，孩子滚烫的额头和体温计刺耳的提示音，总能瞬间揪紧家长的心。当突发高热在夜间“突袭”，掌握科学应对方法，才能让孩子少遭罪，家长更安心。

精准判断，科学降温是关键第一步

若是室内闷热、裹得太严实导致散热困难，不妨试试温水擦拭孩子的脖颈、腋窝等大血管处，通过水分蒸发带走热量。但如果孩子体温持续超38.5℃，或出现反复呕吐、精神萎靡等异常，别犹豫，立即拨打120或赶往最近的儿科急诊。