每到冬季，凛冽的寒风与低湿度环境便成了肌肤的“头号敌人”，不少人都在为皮肤干燥、紧绷甚至瘙痒等问题而苦恼。想要在寒冬中依旧保持肌肤的水润嫩滑，掌握这四大护理要点至关重要。 

要点一：内外兼修，补足水分

当皮肤发出“缺水警报”，除了使用保湿护肤品“外敷”，更要重视“内调”。每天清晨醒来，空腹饮用一杯温开水，能唤醒沉睡的身体，同时为肌肤注入第一股“生命之水”；临睡前的一杯温水，则有助于夜间身体代谢与肌肤修复。就像一株干涸的植物，只有从根部给予充足水分，枝叶才能焕发活力，肌肤也需要持续的水分滋养，才能维持饱满水润状态。