每到天气转凉，不少女性就像揣着两块“冰疙瘩”，手脚总是暖不起来。在中医理论中，手脚冰凉可不是小事，它往往是身体发出的“虚弱警报”，这类人群还常伴有宫寒、痛经等困扰，调理刻不容缓。而姜母茶，就是中医推荐的暖身良方，不妨跟着试试。