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经常喝茶更年轻还是经常喝咖啡更年轻

2024-09-04

“美式加冰,升职加薪”,“生活很苦,乌龙弥补”,作为当代打工牛马,你的“续命水”是啥?

那么问题来了:

经常喝茶的人和经常喝咖啡的人,在“年轻”这件事上,谁更胜一筹呢?

咖啡:抗老小能手?

上个世纪60年代初,人们为了提高生产率便将咖啡因掺拌在家畜的饲料中,耕牛在食用了含有咖啡因的饲料后变得精力旺盛,耕起地来也更加卖力了。然而,在人类的世界里,咖啡因则摇身一变,成为中枢神经系统的活力催化剂,短暂间激发精神,助力我们提神醒脑。

近年来,多项研究为咖啡正名,尤其是北京协和医学院在2024年的一项重磅研究。这项研究涵盖了超过16000名45-65岁的参与者,通过收集他们的面部皮肤老化数据,综合分析了喝茶、喝咖啡、喝酒精饮料、喝含糖饮料这4种饮品的饮用和面部皮肤老化之间的因果关系。

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