如今，牙齿美白备受大众关注。其实，维持牙齿洁白，最简便的做法是防止其变色。那么，哪些食物和饮料会让牙齿变色呢？让我们一起来看看。

番茄酱

番茄酱属于酸性食物，且色泽鲜艳，容易致使牙齿变色。 

白葡萄酒

英国一位权威牙医指出，相较于红葡萄酒，白葡萄酒的酸性更强，对牙齿造成的损伤和染色可能更严重。白葡萄酒中的酸性物质与单宁，会使牙齿染上其他色渍，减少饮用次数能有效预防牙齿变色。