冬季气候寒冷，人们稍不留意就容易患上感冒。生活中，诸如打喷嚏、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，并非都需要通过服药来缓解，毕竟药物摄入过多对身体也存在一定副作用。其实，我们日常常见的一些食物，就对感冒有着良好的辅助治疗功效。下面为大家介绍感冒期间宜多食用的五种食物。

1. 萝卜：萝卜中所含的萝卜素，对于预防感冒以及缓解感冒症状具有一定的治疗作用。

2. 蜂蜜：蜂蜜富含多种具有生物活性的物质，能够激发人体的免疫功能。建议每日早晚各服用一次，有助于增强身体免疫力，抵御病毒的侵袭。