痛经困扰着不少女性，中医针灸中的艾灸疗法对此有独特疗效。以下为您详细介绍几种常见艾灸治疗痛经的方法。

艾条灸

用点燃的艾条在患者腹部、腰骶部以及小腿内侧施行温和艾灸。当患者感受到艾条的热量渗透至皮肤深处，或出现艾灸特有的感觉时，疼痛往往会逐步缓解。每次艾灸时长2 – 3分钟，从月经前3 – 5天开始，每日进行1次，持续5天，以一个月经周期为一个疗程，建议连续进行3个疗程。

附子饼灸

把附子研磨成饼状，放置在腹部、腰骶部等疼痛部位。接着，取蚕豆或枣核大小的艾绒，放置在附子饼上，点燃艾绒进行艾灸。每个穴位艾灸3 – 5壮，大约耗时10 – 30分钟。同样从月经前3 – 5天开始，每天1次，连续5天，以一个月经周期为一个疗程，坚持3个疗程。