一、诱发高血脂的因素

（一）饮食结构因素

人们的生活饮食结构对血脂水平影响显著。若饮食失当，过度摄食，或是肆意食用肥腻、甘甜、厚味的食物，大量膏脂便会随饮食进入人体。当人体对这些膏脂的输布与转化能力不足时，它们就会滞留在血液中，从而致使血脂升高。

（二）生活习惯因素

1. 抽烟酗酒：抽烟过多或者酗酒过度，会损害脾胃功能。脾胃的健运功能失常后，饮食无法正常消化转化为精微物质来营养全身，反而化生为脂浊混入血液，最终引起血脂升高。

2. 体质禀赋：若父母肥胖，子女自幼体内脂肪含量可能就较高。成年之后，形体越发丰腴，且阳气常常不足，津液膏脂的输布转化变得迟缓，血液中的脂质过多，进而导致血脂升高。 此外，高血脂患者在日常生活中，可多饮用降脂茶。这类茶饮能够降低人体血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（即“坏的胆固醇”）以及甘油三酯，同时增加高密度脂蛋白胆固醇（也就是“好的胆固醇”），从而加速脂肪和胆固醇的代谢。